Полезные свойства чая

Полезные свойства чая


В настоящее время чай - самый популярный и самый вкусный напиток во всем мире. Почти каждый человек выпивает в день хотя бы чашечку этого ароматного напитка.
Почему же мы так любим чай? В чем его тайна?

Секрет в биологически активных веществах, содержащихся в чайном листе. Именно эти вещества создают такой неповторимый тонкий вкус и притягательный аромат. Благодаря минеральным веществам, входящим в состав чая, и витаминам группы B и PP, чай, воздействуя на наш организм, успокаивает, расслабляет, тонизирует и утоляет жажду.
Еще в древности люди заметили целебные свойства чая и научились их использовать в народной медицине. Для этого в напиток стали добавлять лекарственный сбор, применяемый при том или ином заболевании. Как же сделать свой любимый напиток еще вкуснее и полезнее?
Очень просто, достаточно просто съездить... На дачу! Те травы, которые мы с Вами сегодня будем добавлять в чай, растут почти на каждом участке. Это листья черной смородины, листья малины, мята и мелисса.

Чай из черной смородины
Чай с листьями черной смороды прекрасно тонизирует и препятствует преждевременному старению, благодаря огромному количеству антиоксидантов, борющихся со свободными радикалами. Такой чай будет успокаивать, и облегчать состояние при сердечно сосудистых заболеваниях, при ревматических болях. А благодаря своему потогонному и мочегонному свойству и высокому содержанию витамина C, чай с листьями черной смородины поможет Вам и при простуде, укрепляя Ваш иммунитет и улучшая обмен веществ.

Чай с малиной . Целебные свойства


Малину с древних времен в народе называют "женским доктором", но это не значит что ее должны принимать только женщины. Листья малины богаты витаминами А, В, С, Е, фруктозой, глюкозой, каротином, эфирными маслами, солями и микроэлементами (железо, калий, медь, кальций, магний, кобальт, цинк). Благодаря такому богатому количеству микроэлементов, малина обладает жаропонижающим, антисептическим, кровоостанавливающим и тонизирующим свойствами. Малиновый настой очень полезен для профилактики женского здоровья и успешно применяется в гинекологии при беременности и в период лактации.

Чай с мятой свойства


Свойство мяты успокаивать нервную систему давно известен человеку. Он отлично помогает при бессоннице. Чашка мятного чая перед сном снимает весь груз прошедшего дня и помогает расслабиться. Еще одно ценнейшее свойство мяты - снимать боль и спазмы, поэтому такой чай будет очень полезен людям, страдающим заболеваниями желудка. Благодаря ментолу, мятный чай стимулирует работу сердца и помогает облегчить состояние при высоком давлении.

Мелисса


Мелисса - близкая родственница мяты, поэтому обладает похожими свойствами и неповторимым вкусом с лимонными нотками. Еще настой мелиссы применяют как желчегонное, противовоспалительное и отхаркивающее вещество.
Все эти травы можно применять как в свежем, так и в засушенном виде, добавляя в нагретый заварочный чайник вместе с чаем. При этом можно использовать как черный чай, так и зеленый. Травы желательно сушить в прохладном и темном месте. Травы можно использовать как по отдельности, так и в сборе. Приятного чаепития и будьте здоровы!  


Самое вкусное

Посетители